MASIH BER'FACEBOOK' DI BAZAAR!!!

Assalammualaikum...

just want to say... so annoying... kalau dekat bazaar pun masih nak melayan FB, whatsapp, wechat dan lain-lain medium bersosial secara maya...

gua rasa nak label seperti so-sial hahaha

tolonglah!!!

masa jalan kat bazaar tu... tengok depan... bukan tengok HP ok... supaya korang tak de la nak terlanggar orang lain... melanggar orang lain ke... yang sama-sama berasak-asak di bazaar tu....

paling annoying...

main FB... layan WECHAT... siap boleh SHAKE masa dekat bazaar... pastu bila terlanggar orang lain... buat muka tak tau... buat muka 10sen... mintak maaf pun tak...

grrrrr...

pesanan ni buat lelaki & wanita... please behave sket... =)

BAGAIMANA TERJADINYA SEMBELIT

Assalammualaikum 

semoga semuanya sihat selalu.... 

sembelit.... masalah susah buang air besar... bagaimana terjadi ye? punca terjadinya?

terjadi...

akibat kurang cecair dalam badan 

akibat kekurangan serat dalam badan

bagaimana cecair dan serat boleh atasi sembelit

serat biasanya tak hancur seperti nasi... ikan dan lain-lain... so serat tu berfungsi untuk menyerap cecair yang ada dalam badan.... terutamanya di bahagian rektum (stage terakhir sebelum proses penyahtinjaan)

dengan pengambilan serat dan cecair yang cukup.... kita boleh atasi masalah sembelit....

cuba anda bayangkan jika anda kurang mengambil serat.... semasa proses pergerakan untuk penyahtinjaan... tiada elemen serat yang boleh menyerap cecair untuk melancarkan proses pembuangan.... wahhh mesti sangat memeritkan....

dan... jika anda hanya mengambil serat... dan kekurangan sumber cecair... semasa proses pergerakan untuk penyahtijaan... elemen serat dalam badan anda... tak dapat menyerap cecair yang cukup... ia juga akan menjadikan salah satu punca sembelit.... najis anda akan menjadi keras dan tiada kelancaran semasa membuang...

yuksssss!!!

so make sure pengambilan serat dan cecair untuk tubuh anda mencukupi bagi mengatasi masalah sembelit... =)

salam ramadhan 1435 hijrah

BERKONGSI BABAK ROMANTIK

Assalammualaikum

hamboi tajuk entri.... gedik semacam je... aku saje nak share aktiviti romantik yang boleh semarakan hubungan suami isteri... cewahhh...

ala-ala dah 30 tahun kawin gitu... =P

sebelum ada anak....

wayang..

kami suka menonton wayang.... lepas hubby balik kerja je.... harus la cepat2 gi ho3... jarang miss cerita2 baru... sampai la aku dah sarat mengandung.... hubby siap park kereta tepi lif.... sebab tak nak bagi aku penat.... wayang tetap tengok....

tengok tv / marathon drama korea/ anime/ filem

haaaa... ni aktiviti wajib kalau tak outing.... mengadap tv.... lappy.... sebab dalam hard disc hubby ade macam-macam drama bersiri.... so ape lagi nonton la...

dukung...

hahaha ni mesti suami kena suka atau pun rajin dukung bini ngeh ngeh... gua suka dukung cam ala-ala cite korea gitu.... dukung belakang.... hahai... =P

merajuk...

haha merajuk tu akan menimbulkan lebih banyak adegan romantik itu saja gua boleh cakap.... my hubby bila dah kawin ni dia kurang sikit suka merajuk.... hu3.... gua suka giler merajuk.... keh3... tapi masa belum ade anak la....

pegang tangan...

biasa masa nak tido.... pegang2 la tangan... bila dah tido krohhhhh krohhhh ke laut la jawabnye...

banyak lagi aktiviti yang boleh dibuat... untuk lebih romantik... tanpa modal yang besar

bila dah ada anak...

bergurau bersama anak-anak dan suami/isteri...

holiday bersama....

bergilir-gilir memasak...

bergotong-royong buat kerja rumah

banyak lagi lah... korang fikirlah sendiri... =)

* my hubby suka soh aku tido kat lengan dia atau dia tido kat riba aku (romantic moment beb)

Salam 3 Ramadhan 1435 Hijrah