KAU NI ASYIK DAPAT ANAK PEREMPUAN JE!!!

Assalammualaikum

semoga semuanya sihat selalu...

setiap manusia memiliki 46 kromosom... 

ini adalah kromosom

di mana kromosom bagi wanita adalah 44XX dan lelaki pula adalah 44XY... kemudian kromosom tu akan membahagi kepada 22X + 22X (bagi wanita) dan lelaki pula akan membahagia kepada 22X + 22Y (bagi lelaki)... bagi yang pernah belajar biologi... pasti faham... kalau tak pernah belajar... hadam pelan-pelan haaa... =)

kemudian apabila berlaku persenyawaan kromosom yang terbahagi daripada wanita dan lelaki akan bergabung... daripada itulah akan menentukan jantina bayi anda... sebagaimana rajah pertama di atas... jadi jelaslah di sini jantina anak anda sama ada lelaki atau wanita akan ditentukan oleh kromosom daripada lelaki... =)

hehe...

almaklum la... kadang-kadang kita selalu jumpa mak mertua marah-marah bila menantu perempuan asyik lahirkan anak perempuan je... tetapi hakikatnya begitulah kejadian bagaimana jantina bayi terhasil... dan redhalah kerana ini ketentuanNya...

jadi buat sesiapa yang ada masalah mengenai jantina anak... sila fahamkan mereka dengan betul... bagaimana jantina anak itu terhasil... =)

dan ini semua bukan salah orang perempuan haaaaaaaaaaa 

wassalam...

TERTEMBAK DIRI SENDIRI KETIKA SELFIE

RUSIA, (MLP) - Seorang gadis warga Rusia secara tidak sengaja tertembak diri sendiri menggunakan pistol semasa mengambil gambar selfie.

Gadis berusia 21 tahun itu dikatakan menjumpai sepucuk pistol 9mm di pejabatnya di Moscow yang ditinggalkan seorang pengawal keselamatan, pada Khamis.

Menurut jurucakap polis, gadis itu kemudiannya berhasrat untuk menangkap gambar selfie sambil memegang senjata api tersebut.

Menggunakan sebelah tangan untuk merakam selfie, gadis itu secara tidak sengaja menekan picu pistol lalu tertembak dahi sendiri dari jarak yang dekat.

Jurucakap hospital Sklifosovsky di Moscow, gadis berkenaan kemudiannya dikejarkan untuk diberi rawatan dan sehingga kini berada dalam keadaan yang serius.

Polis kini sedang menyiasat kesahihan cerita bagaimana gadis itu yang merupakan pekerja pejabat mempunyai akses terhadap pistol terbabit.

Siasatan awal mendapati, pengawal keselamatan itu telah meninggalkan pistolnya di tempat kerja sebelum pulang bercuti.

Trending mengambil dan memuat naik gambar selfie telah mengundang bencana terhadap beberapa individu di seluruh dunia.

Misalnya satu tinjauan yang dibuat di Amerika Syarikat mendapati, 17 peratus rakyatnya mengaku mengambil selfie semasa memandu.

Seorang pelancong dari Singapura pula maut selepas terjatuh dari tebing ketika mahu mengambil gambar selfie di Nusa Lembongan, Bali pada Khamis lalu.

Baru-baru ini, seorang graduan dari Malaysia mendapat kecaman hebat kerana mengambil gambar selfie dalam istiadat formal konvokesyen.

Satu kejadian nahas kapal terbang kecil di Denver, Amerika Syarikat pada Februari lalu dikatakan berpunca apabila juruterbangnya gagal mengawal pesawat kerana  mengambil gambar selfie.

November tahun 2014, seorang pelajar dalam percutian ke Sepanyol maut apabila terjatuh dari jambatan Puente de Triana di Seville ketika cuba mengambil gambar selfie.

Kredit gambar: pixshark

JADI MEWAH DENGAN MENULIS BLOG

Assalammualaikum

semoga semuanya sihat... 

terlalu ramai contoh rakyat malaysia yang berjaya menjadi mewah hanya dengan menulis blog... zaman kewujudan blog sekitar tahun 2008... masa tu sangat ramai blogger baru yang tumbuh bagaikan cendawan... ada yang dua tiga tahun kemudian menjadi blogger berjaya... dan tak kurang juga yang suam-suam kuku... dan ada juga yang menjadi blogger sepi...

biasanya blog yang berkisar dengan pengalaman, ada unsur 18sx, kisah personal, dan blog hiburan kebiasaannya lebih mendapat tempat di hati pembaca... berbanding blog ilmiah... apapun perkongsian anda ia terpulang pada prinsip empunya blog itu sendiri... sama ada mahu berkongsi kisah lagha atau sebaliknya...

bagaimana anda boleh terima pendapatan hanya dengan berblog?

1. pasang iklan daripada syarikat-syarikat yang ada seperti nuffnang, adsense, google ads dan lain-lain pengiklan

2. berdaftar dan sertai program affiliate seperti ashadee, sweetmuslimah, lazada dan lain-lain

3. buat slot untuk iklan berbayar di laman blog anda

4. buat review berbayar (sediakan entri khas untuk mereka yang mahu beriklan dengan anda)

5. wujudkan satu perniagaan milik anda sendiri (disebabkan anda dikenali ramai ia akan lebih memudahkan aktiviti pemasaran)

hanya dengan beberapa langkah mudah... anda boleh jana pendapatan hanya dengan mengadap laptop atau PC sahaja... dan lebih kuat usaha lebih banyak income yang bakal anda perolehi...

anda berminat untuk menjana pendapatan sampingan? tanpa apa-apa bayaran? jom cepat-cepat daftar

klik link di bawah =)

DAFTAR SEKARANG!!!

selamat berjaya!!!

ANAK PATUNG YANG PANDAI MENJAHIT

Gadis berusia 18 tahun ini bukan gadis biasa. Selain memiliki wajah yang cantik, dia juga punya kreativiti dan bakat menjahit yang luar biasa.

Angela Clayton merupakan seorang tukang jahit dan pereka kostum dari New York. Angela telah menjahit sendiri banyak kostum watak fantasi terkenal seperti Cinderella, Merida dan Elsa.

Dia juga sudah mula mereka kostum mengikut imaginasinya sendiri. Kata Angela, dia lebih berpuas hati apabila menjahit pakaian yang direka sendiri.

Kostum Elsa yang dijahitnya mengambil masa hampir 250 jam untuk disiapkan, dengan 170 jam daripada waktu tersebut dihabiskan untuk membentuk leretan 'cape' di belakang dress berkenaan menggunakan tangan.

Rekaan yang paling digemari Angela adalah sehelai dress berkonsepkan Krismas, yang dijahit menggunakan lampu LED.

Angela tidak pernah memasuki mana-mana kelas jahitan, sebaliknya hanya belajar sendiri. Minat mereka pakaian bermula selepas dia berjinak-jinak dengan lukisan 'sketch' pakaian.

Buat masa ini, Angela berhasrat untuk mereka lebih banyak dress berkonsepkan medieval atau Inggeris kuno. 

Jika anda berminat untuk belajar bagaimana Angela menghasilkan rekaannya, bolehlah berkunjung ke channel Youtube Angela.

OBAMA CIPTA REKOD DUNIA TWITTER

KUALA LUMPUR, (MLP) - Presiden Amerika Syarikat, Barack Obama telah mencatat sejarah apabila berjaya menempa nama dalam buku Guinness World Record.

Obama berjaya memperoleh 1 juta pengikut (followers) di Twitter dalam masa paling pantas sekaligus menewaskan rekod yang dipegang pelakon, Robert Downey Jr.

Isnin lalu, presiden yang berusia 53 tahun itu menyertai laman mikro berkenaan menerusi akaun@POTUS yakni akaun peribadi untuk Presiden Amerika Syarikat, akronim bagi ‘President of the United States’.

April lalu, Robert Downey Jr menyertai Twitter dan mencipta rekod apabila memperoleh 1 juta pengikut dalam tempoh 23 jam dan 22 minit.

Barack Obama berjaya memecahkan rekod itu dalam hanya lima jam sahaja. Sehingga artikel ini ditulis, akaun berkenaan memiliki lebih 2.2 juta pengikut.

Dalam salah satu tweet pertamanya, Obama menyatakan bahawa akaun itu akan diberikan kepada presiden Amerika Syarikat yang seterusnya apabila dia tidak lagi menduduki White House.

Sebelum ini Obama mempunyai akaun Twitter bagi tujuan rasmi yang dikendalikan oleh staf pengurusannya.

Kredit gambar: Amazonaws

NOTA AGAMA: SALAH TAFSIRAN

Salah tafsiran dan berbeza pemahaman telah terjadi sekian lama... di sini aku nak kongsikan kisah bagaimana akan terjadi jika salah tafsiran dan pemahaman...

semoga kita semua dilorongkan dan dianugerahkan oleh Allah S.W.T untuk memahami sesuatu perkara dengan baik dan betul...

ini kisahnya....

Hassan Al Basri merupakan seorang ulama dan ahli perniagaan. Beliau ada 2 orang anak lelaki. Sebelum beliau meninggal, beliau telah memanggil kedua anak lelaki nya, lalu berpesan,..

Bila ayah telah tiada lagi di dunia ini, kamu berdua hendaklah meneruskan perniagaan ayah. Cuma ada 2 perkara ayah nak pesan;

1. Bila kamu berniaga , jangan kutip hutang.

2. Bila kamu berniaga, jangan kena matahari.

Lalu Hassan Al Basri pun meninggal dunia. Masa berlalu dan selang beberapa tahun, perniagaan si adik semakin merosot dan terus merosot. Manakala perniagaan si abang semakin maju dan maju.

Satu hari si Ibu (balu Hassan Al Basri) memanggil anak nya si adik. Lalu bertanya,

Si ibu : Wahai adik, kenapa perniagaan mu semakin hari semakin merosot ?

Jawab si adik: Saya ikut pesan ayah.

Si ibu : Apa ayah mu pesan ?

Jawab si adik : 

Ayah berpesan, kalau berniaga jangan kutip hutang. Jadi, semua yang berhutang dengan saya, saya tak pernah minta bayaran. Kalau mereka nak bayar, mereka bayar. Kalau mereka tak bayar, saya tak kan kutip bayaran. 

Ayah pesan lagi, kalau berniaga, jangan kena matahari. Jadi saya kalau kemana mana mesti bawa payung. Jadi saya tak kena matahari sebagaimana pesan ayah.

Kemudian, si ibu pergi berjumpa dengan si abang pula, lalu bertanya.

Si ibu : Wahai abang, ibu lihat perniagaan mu semakin hari semakin maju, apa yang kamu lakukan ?

Jawab si abang : Saya ikut pesan ayah.

Si ibu : Apa ayah mu pesan ?

Jawab si abang:

Ayah pesan, kalau berniaga jangan kutip hutang. Jadi , semua saya jual tunai. Maka, tak ada orang berhutang dengan saya. Saya ikut pesan ayah, saya tak perlu kutip hutang. Semua bayar tunai.

Kedua , ayah pesan. Jangan kena matahari. Jadi saya keluar ke kedai waktu subuh. Lepas solat subuh, saya tak tidur, terus ke kedai. Malam baru saya pulang ke rumah. Jadi, saya tak kena matahari.

💞

 Moral of the story

``````````````````````````````````````````

Perbezaan mentafsir sesuatu perkara menjadikan arah hidup yang berbeza. Kalau kita kata ibadah itu hanya lah di tikar sembahyang semata-mata, nanti kita akan meninggalkan kewajipan mencari nafkah terhadap keluarga, kewajipan terhadap negara dan ummah keseluruhan nya.

Jadi, belajar lah dari ramai guru, banyak membaca untuk tambahkan ilmu, minta Allah swt beri petunjuk, mohon Allah swt bimbing kehidupan kita, semoga Allah swt memberikan taufik dan hidayah.

Mudah mudahan, dengan kefahaman yang betul, kita di muliakan oleh Allah swt di dunia dan di akhirat. Nabi Muhammad sa, pernah bersabda;

"Siapa yang Allah swt mahu kan kebaikan bagi diri nya, akan di fahamkan pada agamanya dengan sebenar benar kefahaman".

Ustaz Muhammad Abdullah Al Amin

Pesona D'Zahrah

7 RESEPI MUDAH MENGGUNAKAN NUTELLA

• 1. Kek keju tanpa bakar Nutella

  • 
    
    
  • Bagi resipi mudah ini, anda perlukan 6 bahan sahaja iaitu:
    
    
    2/3 cawan Nutella
    12 keping biscut 'Oreo', dihancurkan 
    3 sudu besar unsalted butter, di cairkan
    1 cawan cream cheese, dilembutkan
    1 sudu kecil ekstrak vanilla
    1 cawan whipped cream
    
    
    Cara membuat:
    
    
    Masukkan biskut 'Oreo' yang telah dihancurkan dan mentega yang telah dicairkan ke dalam mangkuk. Dan bahagikan adunan ke dalam bekas untuk dihidangkan.
    
    
    Masukkan cream cheese dan Nutella ke dalam pengadun dan pukul sehingga sebati. Kemudian, campurkan vanilla ke dalam aduanan. Gunakan sudip untuk menggaul whipped cream dan kacau sehingga sebati.
    
    
    Bahagikan adunan untuk dimasukkan ke dalam bekas untuk dihidang. Tutup bekas dengan pembalut makanan dan sejukkan di dalam peti sejuk untuk sekurang-kurangnya 2 jam sebelum dihidangkan.
    
    
    
    

• 2. Kek Nutella

  • 
    
    
  • Anda hanya perlukan dua bahan sahaja iaitu:
    
    
    240g Nutella
    4 biji telur (bersuhu bilik)
    
    
    Cara-cara membuat kek Nutella:
    
    
    Panaskan ketuhar kepada 180°C dan sediakan bekas acuan bulat kek berukuran 20cm dan ratakan kertas pembakar di permukaan acuan.
    
    
    Masukkan telur ke dalam mangkuk dan pukul dengan laju sehingga benar-benar gebu. Ia akan mengambil masa selama 5-7 minit.
    
    
    Sementara itu, masukkan Nutella ke dalam mangkuk berasingan dan panaskan ke dalam microwave selama 15-20 saat sehingga lembut. Kemudian, masukkan 1/3 daripada telur yang telah dipukul kedalam adunan Nutella. Pastikan anda menggunakan sudu besi untuk menggaul dengan cara menggulung adunan sehingga sebati. Selepas itu, masukkan telur yang selebihnya ke dalam adunan sehingga adunan sebati.
    
    
    Masukkan adunan yang telah dikacau sebati ke dalam acuan kek dan bakar selama 25-30 minit. Untuk memastikan kek anda cukup masak, cucuk lidi ke dalam kek. Sekiranya tiada sisa yang melekat di lidi, ia bermakna kek anda telahpun masak secukupnya.
    
    
    Biarkan kek sejuk sebelum dialihkan daripada acuan dan dihidangkan.
    
    
    
    
  • • 
      

• 3. Biskut Nutella

  • • 
      
  • 
    
    
  • Untuk resipi ini, anda hanya perlukan empat bahan sahaja iaitu:
    
    
    1 cawan Nutella
    1 cawan (150g) tepung
    1 biji telur
    1/2 cawan (115g) gula kaster
    
    
    Cara-cara membuat biskut Nutella:
    
    
    Panaskan ketuhar kepada 180°C dan sediakan kertas pembakar di atas dulang pembakar biskut.
    
    
    Masukkan semua bahan ke dalam mesin pengadun dan gaul sehingga adunan berbentuk doh. Anda juga boleh tambah cip coklat ke dalam adunan.
    
    
    Ceduk satu sudu besar adunan dan bentukkan ke bentuk bulat. Kemudian, letakkan ke dalam dulang. Gunakan gelas rata untuk meratakan acuan ke bentuk leper.
    
    
    Bakar selama 12 minit. Setelah dibakar, biarkan ia sejuk selama paling kurang 5 minit sebelum dialihkan ke dalam balang kaca atau dihidangkan.
    
    
    
    
  • • 
      

• 4. Cupcake Nutella

  • • 
      
  • 
    
    
  • Bagi resipi ini, anda hanya perlukan tiga bahan sahaja iaitu:
    
    
    1 cawan Nutella 
    3/4 cawan (120g) tepung naik sendiri
    2 biji telur yang dipukul sedikit
    
    
    Cara-cara untuk membuat cupcake Nutella adalah:
    
    
    Panaskan ketuhar kepada 180°C. Sediakan acuan cupcake dengan 9 acuan dan letakkan kertas cupcake.
    
    
    Masukkan Nutella, tepung dan telur ke dalam mangkuk. Campurkan adunan dengan sudu besi sehingga sebati.
    
    
    Isi acuan cupcake dengan adunan dan bakar sehingga 20-25 minit. Cupcake yang cukup masak akan melantun kembali apabila di picit sedikit di permukaan dengan jari. 
    
    
    Biarkan sejuk sebelum dialihkan dan dihidang.
    
    
    Jika anda ingin menambah frosting, anda boleh campurkan 1 cawan Nutella bersamacream cheese. Masukkan ke dalam beg paip dan hiaskan cupcake anda.
    
    
    
    

• 5. Aiskrim Pisang

  • • 
      
  • 
    
    
  • Untuk membuat aiskrim pisang, anda hanya perlukan dua bahan sahaja iaitu:
    
    
    2 sudu besar Nutella 
    2 biji pisang bersaiz besar
    
    
    Cara-caranya:
    
    
    Potong pisang menjadi kecil dan simpan ke dalam peti sejuk selama paling kurang 2 jam. Apabila pisang telah beku, masukkan ke dalam pengisar dan kisar sehingga lembut.
    
    
    Kemudian, masukkan Nutella ke dalam pisang yang telah dikisar dan kisar untuk beberapa saat lagi.
    
    
    Alihkan ke dalam mangkuk kecil. Taburkan sedikit cip coklat dan hidangkan.
    
    
    
    
  • • 
      

• 6. Roti bakar Nutella bersama marshmallow

• 
  
  
• Anda perlukan empat bahan ini:
  
  
  Nutella 
  marshmallow
  roti 
  mentega
  
  
  Cara untuk membuat:
  
  
  Letakkan marshmallow ke atas sekeping roti dan sapu Nutella ke atas sekeping roti lagi. Masukkan sedikit mentega ke dalam kuali dan apabila sudah cari, bakar roti yang di letakkan marshmallow. Pastikan marshmallow berada di permukaan. Kemudian, letakkan roti yang disapu Nutella di atas roti yang sedang dibakar. 

• 7. Puding Nutella

  • • 

      
      
  • Bahan-bahan yang anda perlukan adalah:
    
    
    500g Nutella
    800ml krim pekat
    1 sudu besar air panas
    2 1/2 sudu kecil serbuk agar-agar
    
    
    Cara-cara untuk membuat:
    
    
    Kacau krim dan Nutella di dalam kuali dengan suhu serdahana selama 3-4minit atau sehingga lembut. 
    
    
    Masukkan satu sudu besar air panas ke dalam mangkuk kalis panas dan masukkan sedikit serbuk agar-agar. Letakkan mangkuk tersebut ke dalam periuk berisi air mendidih. Kacau serbuk agar-agar sehingga ia cair.
    
    
    Tuang agar-agar yang telah cair ke dalam adunan Nutella. Masukkan adunan ke dalam bekas untuk dihidang dan biarkan sejuk selama lebih kurang 6 jam. 
    
    
    Sebagai hiasan, anda boleh letakkan sedikit whipped cream ke atas puding dan taburkan sedikit serbuk koko sebelum dihidangkan.

JANGAN PANDANG SERONG JIKA SUAMI RAJIN

Assalammualaikum

semoga semuanya sihat selalu...

haha... cer baca ayat atas tu... Rasulullah s.a.w juga seorang suami yang rajin dan ringan tulang... jadi bergembiralah seorang isteri jika memiliki suami yang rajin...

buat mak atau mak mertua.... jangan lah pulak bimbang... jika menantu atau anak lelaki anda menjadi sangat ringan tulang melakukan kerja-kerja rumah... kerana anak anda sedang mengikut jejak Rasulullah s.a.w...

hehe...

yelah... suami yang baik dan bertimbang rasa pastinya akan memastikan dirinya yang digelar sebagai ketua... bertungkus lumus melakukan pelbagai pekerjaan... kan isteri cuma pembantu jeeee haha... baru lah isteri ada masa nak bercantik-cantik... baru lah urat isteri tak cepat timbul... baru lah isteri tak cepat kedut-kedut dan mudah letih... kerana terlalu banyak melakukan kerja rumah...

kan kan kan?

apa pun bergantung pada rezeki masing-masing... bukan semua beruntung dan bertuah untuk memiliki suami yang ringan tulang dan menjaga kebajikan isteri...

p/s: alhamdulillah my hubby tak pernah segan nak lakukan pelbagai kerja rumah... daripada memasak, mengemas, melipat kain, sidai kain, menguruskan anak-anak dan lain-lain lagi... terutamanya bila aku tengah sarat mengandung.... dan bila nampak aku kepenatan... =D peace yooo... 

selfie masa bergonjeng =P

6 RESEPI CINTA BUAT CINTA HALAL

Assalammualaikum

semoga semuanya sihat selalu... dan bahagia di samping keluarga tersayang....

resepi cinta... ini bukan resepi cinta buat cinta yang belum halal... buat cinta halal... CINTA HALAL yang aku maksudkna ni adalah bagi pasangan yang dah berkahwin... dan ada keluarga... lebih-lebih lagi setelah anda miliki cahaya mata... tak kiralah seorang je ke... ataupun sedozen... haha

1. Memasak

mesti memasak... kalau malas pun kena rajinkan... biarpun hanya masakan simple... air tangan ibu atau isteri tu sangat penting... tapi kalau pandai masak macam-macam menu... memang owesome lah.... dan pastinya husband dan anak-anak akan sangat gembira.

2. Aktiviti Keluarga

sesibuk mana pun dengan kerja di tempat kerja... atau kerja-kerja rumah... luangkan masa yang berkualiti bersama keluarga... terutama anak-anak... dan suami... masa untuk bergurau senda... menonton movie... beriadah... bersiar-siar... membaca bersama anak-anak... ajar anak-anak jadi kreatif... ehhh... anyak la aktiviti yang best bersama keluarga...

3. Jaga Kesihatan Keluarga

tidak kira ibu atau bapa... pastikan ahli keluarga anda sihat.... menikmati makanan yang sihat... dan saling bantu membantu dalam menjaga kesihatan... suami urut-urut isteri bila lenguh buat kerja rumah... dan isteri urut suami bila balik kerja... sekali sekala... boleh juga urut anak-anak sebelum mereka tidur... sekurang-kurangnya meredakan ketegangan mereka dan membantu mereka mendapatkan tidur yang berkualiti...

4. Mari Menjadi Multi Tasking

si suami kena juga pandai memasak, membasuh, mengemas dan membuat pelbagai kerja rumah... mana tahu nak buat kejutan buat isteri dan anak-anak... boleh lah anda tunjukan skill memasak... isteri juga kena lah tahu memandu, menunggang motorsikal, dan melakukan aktiviti lasak si suami... mana tahu suami anda ada usrusan di luar... semestinya suami bangga dan tidak perlu risau kerana anda dah boleh uruskan keluarga dan anak-anak dengan baik sekali...

5. Ingat Tarikh Penting

saling mengingati tarikh penting juga perkara kecil yang memberi impak besar kepada tahap kegembiraan sebuah keluarga... mak dan ayah mengingati tarikh lahir anak-anak... suami mengingati hari ulangtahun perkahwinan... isteri mengingati tarikh lamaran suami.... wahhh memang owesome...

6. Doa 

doa yang tidak pernah putus... untuk keharmonian dan kebahagian keluarga tercinta... adalah satu cara yang paling mudah... agar seluruh keluarga sentiasa dalam lindunganNya....

kesimpulannya...

apa pun kita... siapa pun kita dan di mana pun kita... keluarga adalah matlamat utama... dan melihat keluarga yang gembira dan bahagia itu juga satu nikmat dan kepuasan bagi setiap insan yang memiliki keluarga... bukan sekadar ditaburi wang ringgit dan emas permata... tetapi keluarga yang dibajai dengan kasih sayang dan saling bantu membantu adalah satu kenikmatan yang tidak boleh diungkapkan dengan kata-kata... tapi terpancar daripada riak wajah dan bahasa tubuh mereka... 

salam khamis

10:14 a.m

21/05/2015

2011

2013

SEDEKAD TIADA TV

Assalammualaikum

semoga semua sihat selalu...

kejayaan keluarga ni menyekat satu elemen lagha dalam keluarganya... membuahkan hasil yang hebat... al maklum lah zaman sekarang TV ni banyak impak negatif daripada positif...

pada aku ini satu kejayaan bagi ketua keluarga dan seluruh ahli keluarga yang sangat taat dengan ketua =)

hasilnya... owesome!!!

tahniah =)

DATO' FAZLEY: TURUN 18KG TANPA SENAMAN

KUALA LUMPUR, 13 MEI 2015: Penyanyi, perunding motivasi dan chef selebriti, Dato' Fazley Yaakob mendedahkan dia berjaya menurunkan berat badan sebanyak 18 kilogram dalam masa sebulan dengan hanya mengawal pengambilan gula dalam makanan.

Semuanya dilakukan dengan mengawal kadar pengambilan gula tanpa bantuan senaman.

"Selepas menjuarai pertandingan Masterchef Selebriti beberapa tahun lalu, saya akui yang berat badan saya bertambah. Menyedari hakikat itu, saya cuba untuk mengawal kadar pengambilan gula dalam makanan saya.

Seperti contoh, jika saya minum kopi ataupun teh, saya akan menikmatinya tanpa gula. Sebelum ini berat badan saya 90 kilogram, dalam masa sebulan, saya berjaya menurunkan berat badan saya sehingga 72 kilogram," kata Fazley memulakan bicara.

Kerjayanya sebagai chef juga tidak menghalang dirinya untuk mengawal kadar pengambilan gula agar berat badannya turun secara semula jadi.

"Sebagai chef, kadang-kadang saya singgah ke kafe-kafe untuk merasai kek yang dijual bagi mendapatkan inpirasi dan idea baru dalam masakan.

"Saya memesan 10 potong kek untuk saya makan, tetapi setiap potong kek saya hanya merasainya satu sudu sahaja.

"Saya juga sentiasa sibuk dengan kerja, jadi saya tiada masa untuk bersenam. 'Senaman' saya adalah hanya dengan melayan anak-anak bermain di rumah dan menguruskan mereka jika ada masa lapang," ujarnya yang ditemui di majlis pengenalan buffet buka puasa Fish & Co di Pavilion semalam.

Bekerjasama dalam menghasilkan hidangan pencuci mulut bagi hidangan buffet buka puasa Fish & Co, Fazley menyediakan empat seleksi manisan untuk dinikmati oleh pengunjung restoran tersebut.

"Saya menghasilkan tiga jenis kek dan macaron sebagai seleksi pemanis mulut bagi hidangan buffet Fish & Co tahun ini.

Selain hidangan utama yang lazat dan menyelerakan Fish & Co, pengunjung boleh menikmati pencuci mulut yang dihasilkan dalam citarasa Malaysia tetapi masih mengekalkan elemenFrench Pastry," katanya lagi.

Untuk informasi lanjut mengenai hidangan buffet buka puasa lazat Fish & Co, layari laman web www.fish-co.com.my atau lakukan carian menerusi hashtag #BukaPuasaFishNCo atau singgah di laman Instagram @FishNCoMy.

Kredit gambar: Instagram @fazleyyaakob, @sukasucre.creatives & @mieranadhirah

p/s: wah inspired betul aku... nanti lepas bersalin boleh la try... mane tau dapat balik berat masa bujang 43kg hahaha